Украинский музыкант признался, как ему удалось со 120 кг сбросить 30
26 жовтня 2019 18:40
Музыкант Виктор Бронюк
социальная сеть Instagram
Лидер группы «ТІК» Виктор Бронюк рассказал, от чего ему пришлось отказаться, чтобы сбросить вес.
По словам Виктора Бронюка, в 2010-м году, когда родился его сын, он весил под 120 килограммов. Об этом артист рассказал в эксклюзивном интервью программе «Ранок з Україною», которая выходит по будням в 6:30 на канале «Украина».
Отработать концерт 2 часа, плюс баян, который весит 12,5 кг, вешаешь на себя и прыгаешь. Понял, что начинаю быстрее уставать.Тогда музыкант впервые взялся за свою внешность, чтобы быть здоровым. Теперь три раза в неделю вместе с женой ходит в спортзал. Впрочем, особой диеты не придерживается.
Когда у меня спрашивают, как называется моя диета, говорю ПМЖ – попробуйте меньше жрать. Ешьте все, что хотите, но немного меньше.
Благодаря такому подходу, а также полному отказу от алкоголя, Виктору удалось похудеть на 30 килограммов.
Напомним,
