Нелюбимая работа или безработица: что сильнее вредит здоровью?

Ученые из Университета Манчестера оценили влияние работы на здоровье человека и возникновение у него хронического стресса.

Они наблюдали за 1116 жителями Великобритании в возрасте 35-75 лет: те были безработными с 2009 по 2010 год. Впоследствии специалисты сопоставили данные с аналогичными наблюдениями в периоды 2010-2011 и 2011-2012 годов, когда некоторые из этих людей все-таки получили работу.

В процессе оценки удовлетворения от работы, работяги пользовались специальной шкалой, созданной для этого эксперимента. Оценивали работу по следующим критериям: уровень оплаты, уверенность в завтрашнем дне, контроль над обстоятельствами, уровень удовлетворения и степень тревожности.

Результат исследований гласил, что, оставшиеся без работы, люди чувствовали себя лучше, нежели те, кто получил не очень хорошую работу. У последних не только ухудшалось психическое самочувствие, но и также был повышенный риск ухудшения здоровья в целом.

Напомним, ранее мы назвали 10 профессий, которые сулят вам постоянный стресс.