Как начать новые отношения после развода?

Когда люди находят друг друга – это счастье, а когда расстаются… Сложно подобрать какое-то конкретное слово, потому что для кого-то развод – это драма; для кого-то – необходимость, а для кого-то – тот самый глоток свежего воздуха, то самое спасение. Но в большинстве случаев слово «развод», да и сам бракоразводный процесс, связан не с самыми лучшими эмоциями. В этот период жизни задаемся вопросами: как его пережить? Как построить новые отношения? Ответы на них знает тот, к кому чаще всего приходим со своими проблемами: психолог.

Работайте над собой

Первое, что вы можете услышать от психолога – начните работать над собой. А это, прежде всего: наведение порядка в собственной голове, избавление от прошлого, настроенность на новую волну, приведение в порядок своей внешности и саморазвитие.

Нужно понимать, что развод – это не конец жизни, это ее продолжение, и скорее всего, лучшее продолжение. Но чтобы его увидеть, нужно перестать искать виноватых в разводе, конфликтовать со своим бывшим избранником, лить слезы по казалось налаженной и прекрасной жизни. Если это возможно, останьтесь со своим бывшим супругом хорошими приятелями, если это возможно, не устраивайте шоу из раздела имущества, если это возможно, не заставляйте своего ребенка выбирать, не заставляйте его делить свою любовь. Ведь он совсем не виноват в том, что его родители растеряли это светлое чувство по отношению друг другу.

Если вы сможете сделать свой развод максимально безболезненным, если возьмете себя в руки, можно будет говорить о следующем шаге – о начале новых отношений.

Выйдите в свет

Когда вы более-менее пришли в себя, когда ваша боль от страданий и потери утихла, можно и нужно говорить о выходе в свет. Возобновляйте активное общение с друзьями, посещайте любимые места, расширяйте свой круг знакомых. Рассмотрите свою собственную Вселенную, свой собственный окружающий мир, где для вас есть много всего интересного и увлекательного. Если вы сможете в это погрузиться, если вы сможете это заметить – значит пришло время для рождения новых отношений.

В каждом индивидуальном случае его количество может быть разным. Никто не знает, сколько часов, дней, месяцев продлится ваша депрессия. Может быть она будет протекать медленно, может быть быстро, а может быть для ее завершения понадобится какой-то очень мощный толчок. Вполне вероятно, что этим толчком станет то самое судьбоносное знакомство, те самые ожидаемые отношения. Для того, чтобы они пришли в вашу жизнь, вам нужно осуществить переоценку ценностей, исправить былые ошибки, хотя бы у себя в голове, и открыть свое сердце для любви. Сделайте это, сделайте при любой погоде и в любое время года.

Напомним, ранее мы сообщали, что в Украине введут новый метод борьбы с неплательщиками штрафов.