Проект "Новая Жизнь". "Золушка в погонах". Часть 4: За кадром.
23 січня 2014 17:22
Отдельное спасибо этому проекту за многочисленные тренинги .
К примеру, сеанс арт-терапии, где мы с участницами проекта рисовали картины.
Восторг! Я приехала туда с ужасной головной болью, а в конце поняла, что голова совсем не болит! Это такой мощный эмоциональный заряд!
Я не художник, но картинка, которую нарисовала, мне понравилась: она вышла яркой и эмоциональной. Может, не особо красивой, но позитивную энергетику все равно передала. Она похожа на меня!
И не думала, что, отвлекаясь таким образом, можно обрести внутреннее спокойствие. Решила даже, чтобы собраться с мыслями на работе, иногда откладывать то, что не получается, и рисовать или заниматься декупажем.
А еще удивил кинотренинг: психолог Ирина Мирошниченко на примере картины «Афера Томаса Крауна» разбирала жесты, мимику, поведение героев… Оказывается, все это что-то значит! Теперь стараюсь следить за собой в этом вопросе -- да и на поведение других обращаю внимание.
Флай-йогу хотела попробовать еще до проекта. Не хватало духу: боюсь высоты. Но у меня почти все получилось! А ведь, не попробовав, могла упустить, возможно, самое большое увлечение в жизни!
В общем, многочисленные мероприятия проекта меня «разбудили». Иногда муж даже удивлялся: такой эмоциональной он меня давно не видел!
Продолжение истории Наталии Голуб читайте завтра на сайте и в журнале "Теленеделя" №5
Читайте также: Что привело Наталью Голуб в проект "Новая Жизнь"
К примеру, сеанс арт-терапии, где мы с участницами проекта рисовали картины.
Восторг! Я приехала туда с ужасной головной болью, а в конце поняла, что голова совсем не болит! Это такой мощный эмоциональный заряд!
Я не художник, но картинка, которую нарисовала, мне понравилась: она вышла яркой и эмоциональной. Может, не особо красивой, но позитивную энергетику все равно передала. Она похожа на меня!
И не думала, что, отвлекаясь таким образом, можно обрести внутреннее спокойствие. Решила даже, чтобы собраться с мыслями на работе, иногда откладывать то, что не получается, и рисовать или заниматься декупажем.
А еще удивил кинотренинг: психолог Ирина Мирошниченко на примере картины «Афера Томаса Крауна» разбирала жесты, мимику, поведение героев… Оказывается, все это что-то значит! Теперь стараюсь следить за собой в этом вопросе -- да и на поведение других обращаю внимание.
Флай-йогу хотела попробовать еще до проекта. Не хватало духу: боюсь высоты. Но у меня почти все получилось! А ведь, не попробовав, могла упустить, возможно, самое большое увлечение в жизни!
В общем, многочисленные мероприятия проекта меня «разбудили». Иногда муж даже удивлялся: такой эмоциональной он меня давно не видел!
Продолжение истории Наталии Голуб читайте завтра на сайте и в журнале "Теленеделя" №5
Читайте также: Что привело Наталью Голуб в проект "Новая Жизнь"
