Шведские и французские исследователи объединили усилия, чтобы узнать ответ на этот важный вопрос. И в отчете, который они предоставил общественности, сказано, что виновником является замедление липидного обмена.

Теперь уже доказано, что скорость снизилась примерно на 20% и на столько же увеличился лишний вес у людей, которые питались как и прежде.

Пока непонятно, какие конкретно механизмы этому способствуют, но очевидно другое – после 40 лет количество потребляемых калорий необходимо снижать, чтобы не начать поправляться. Еще одной возможностью является физическая нагрузка, она позволяют ускорить липидный метаболизм в организме. 

Напомним,

• хотите проверить сахар в крови: куда идти и что делать?
• онкологи назвали 12 признаков рака, которые должны насторожить.