Нельзя игнорировать дискомфорт, возникающий в ногах!

Нейропатия проявляется ощущением жжения или показывания в ногах, даже в состоянии покоя.  

Если вы чувствуете дискомфорт во время ходьбы, возможно, возникли проблемы с кровообращением или ортопедические нарушения.

Ощущение слишком холодных или горячих ног при их нормальной фактической температуре иногда говорит о повреждении нервов. 

Снижение чувствительности стопы считается тревожным симптомом, но иногда ощущение легкого онемения возникает даже из-за слишком узкой обуви. Кроме того, советуют медики обращать внимание на сухость и появление трещин. Вероятно, они возникают из-за того, что нога в обуви находится в неправильном положении. Вам нужно подобрать удобные кроссовки.

Что делать?

Первым делом необходимо сдать анализ на уровень сахара  в крови. Нормализовать состояние ног можно регулярными занятиями спортом, правильным питанием, отказом от вредных привычек. Не забывайте восполнять дефицит группы витаминов В. 

Напомним,

• какая обувь полнит ваши ноги?
• холодные руки и ноги: что это за болезнь, как ее лечить?