Наверное, хотя бы раз окружающие говорили вам, что хрустеть пальцами вредно для здоровья. Но если вы спросите, какой конкретно вред это наносит рукам или организму, наверняка, не услышите ничего вразумительного.

Если любители размять кости на руках и вредят себе, то современная наука еще не смогла этого доказать. 

Привычка хрустеть пальцами очень распространена, если бы она действительно вредила, мы бы уже это заметили. Но свидетельств нет. Маловероятно, что такая привычка спровоцирует у вас какой-нибудь артрит!

Он также посоветовал быть осторожным, если захочется размять мышцы шеи.

Напомним,

• 4 продукта, которые помогут побороть давление.
• эксперт назвал привычки, которые объединяют гениев.