Шелковица: для кого она особенно полезна?

Настал сезон очередной летней ягоды — шелковицы. А это значит, что у вас есть возможность пополнить свой организм запасами витаминов А, Е, С, К, В, которые в ней содержатся.

Также в составе этой небольшой ягодки большое количество микро- и макроэлементов. Особенно много в шелковице калия, который является важным элементом в нормальной работе сердечно-сосудистой системы и обмена веществ.

Шелковицу рекомендуют для лечения отеков, связанных с патологиями сердца и почек. Для тех, кто имеет сердечно-сосудистые патологии, она будет полезна благодаря своим мочегонным и противовоспалительным свойствам. А вот представителям мужского пола шелковица полезна в качестве профилактики простатита.

Напомним, ранее мы писали, как избежать сухости кожи лица.