Как нужно правильно ухаживать за кожей в зимний период? Рассмотрим 3 важных совета.

Заботиться об увлажнении. Зимой это необходимо коже так же, как и летом. Поэтому вечером нужно наносить легкий крем и сыворотку с гидратирующими компонентами, а утром за час до выхода – дневной увлажняющий крем с солнцезащитными фильтрами.

Купаться правильно.Приятно понежиться под теплыми струями воды или улечься под целую шапку ароматной пены… Однако не стоит упускать из виду, что горячая вода сильно сушит кожу. Поэтому на душ – 10 минут, на ванну – 15. После чего обязательно нанести на тело увлажняющую эмульсию.

Пить достаточно воды. В холодное время мы автоматически уменьшаем количество потребляемой жидкости – и очень зря. Кондиционированный воздух, жар батарей, а затем мороз и ветер на улице – такие резкие перепады температуры лишают организм влаги. Ее запасы нужно пополнять – 8-ю стаканами воды ежедневно. Если просто вода – это скучно, пейте отвары шиповника, ромашки и липы без сахара. Приятно – и полезно!