Все буде добре: антипростудная гимнастика от Игоря Обуховского (ВИДЕО)
Эксперт шоу Все буде добре тренер Игорь Обуховский показал 5 упражнений противовирусной зарядки, которые не позволят вам болеть!
Специальная дыхательная гимнастика активно применяется в официальной медицине, как вспомогательное средство в лечении заболеваний органов дыхания и как профилактика простудных заболеваний.
Комплекс упражнений улучшает кровообращение, помогает насытить кровь и ткани кислородом, развивает легкие – увеличивает их вентиляцию, дыхательную мускулатуру, и, самое главное, улучшает местный иммунитет органов дыхания.
Смотрите также: Все буде добре: как не допустить рака груди из-за бюстгальтера?
Благодаря этому мы не болеем, так как в первую очередь вирус атакует именно дыхательную систему. И еще немало важно то, что в случае появления первых симптомов простудного заболевания, например, сухого кашля, после выполнения данных упражнений вам будет легче отхаркивать и кашель пройдет быстрее!
Чтобы узнать больше подробностей, смотрите онлайн новый выпуск шоу Все буде добре от 27 января прямо сейчас на сайте Tv.ua!
Смотрите онлайн шоу Все буде добре. Выпуск от 27.01.2015 - антипростудная гимнастика:
