Эффект падения во сне связан с работой одного из отделов ствола мозга человека. Пучки, расположенные в нем, функционируют во время засыпания и пробуждения. Эти нейроны получают, помимо прочего, информацию от внутреннего уха и регулируют равновесие.

Если человек спит неглубоко, нейроны ведут себя активно, как и во время бодрствования. Иногда они настолько стремительно пробуждаются, что у человека формируется ощущение невесомости и падения.

Некоторые нейроны на протяжении ночи то включаются, то выключаются, утверждают ученые, поскольку меняются и фазы сна. Чаще всего ощущение падения появляется во время перехода к фазе быстрого сна. Теряется ориентация в пространстве и мозг дает необычный сигнал человеку, заставляя его просыпаться от страха падения. В этом ощущение нет ничего опасного, оно оправдано физиологическим функционированием мозга человека, резюмируют ученые. 

Напомним, ученые объяснили, как измерить настоящий возраст.