Ледниковый период: используйте лед для кожи правильно

Ни у кого не возникает сомнения, что обтирание льдом благотворно влияет на состояние кожи. Однако мало кто знает, как делать это правильно.

Для начала отметим, что обтирания можно делать ежедневно, независимо от сезона и возраста. Эффект процедуры для здоровья основан на контрасте температур: это придает коже тонус, укрепляет сосуды и стягивает поры.

Для начала можете делать обтирания обычной замороженной водой. Если же хотите усилить эффект — заморозьте отвары трав (ромашка, мята). Протирайте льдом лицо, зону декольте. Длительность процедуры должна составлять не больше 5 минут. После этого обязательно нанесите питательный крем или маску.

Важно делать это регулярно, тогда можно говорить о эффективности данной процедуры.

Напомним, ранее мы делились рецептом маски для лица из яичной скорлупы.