В некоторых странах проблема курения вынесена на общегосударственный уровень. Пока политики вводят еще больше ограничений для курящих, ученые стремятся изучить влияние пагубной привычки.

Как известно, курящие живут приблизительно на 15 лет меньше, чем некурящие. Кроме того, сигареты повышают риск заболеть раком и другими онкологическими заболеваниями, снижают качество жизни.

Сложно назвать курильщика, который ни разу не задумывался о том, чтобы бросить. Американские ученые из Ассоциации сердца в Далласе даже назвали идеальное для этого время. Отказаться от никотина следует до 40 лет, чтобы у организма и сердечно-сосудистой системы было время восстановиться. В таком случае курильщик с большой долей вероятности сумеет избежать негативных последствий курения после 50 лет. Уже через 5 лет после отказа от сигарет самочувствие и состояние человека улучшаются, а риск инсульта снижается на 38%.

Напомним, почему нельзя пить слишком горячий чай.