Пока зрители в ожидании нового сезона, мы расспрашиваем Марину о здоровых и вкусных рецептах. На очереди любимые всеми полезные сырники. Записывайте рецепт. 

Ингредиенты

• Творог 150 грамм
• Овсяные хлопья быстрого приготовления или овсяная крупа 30 грамм (замочить в воде с вечера). Если у вас хлопья, замачивать не нужно. Можно хлопья смиксовать с ложкой отрубей
• Яйцо 1 штука

Способ приготовления

Все смешать, при надобности взбить блендером (если творог слишком крупный). Пропорции могут незначительно меняться в зависимости от консистенции творога. Получаем плотную однородную массу. Можно добавить 10 грамм изюма в массу из творога. Готовим на антипригарной сковороде. Поливаем сырники йогуртом 50 грамм, можно посыпать свежими или мороженными ягодами. Порция 220-250 грамм. Приятного аппетита!

Напомним кулинарные лайфхаки, облегчающие работу на кухне.